Logo
EN YENİLER
 
Zafularda yeni renkler için tıklayın!
 
Lavanta kokulu göz yastıkları ile stresinizi atın.
 
-----------------------
Önerdiklerimiz
 
- Stüdyonuz için 4 mm kaliteli matlar şimdi çok uygun fiyata!        
 
- Pozunuzu nasıl  desteklersiniz?
 
- 2010 yoga takvimi (YENİ!)
-----------------------
Genel Bilgiler
 
- Kullanım Koşulları

- Haber Bülteni Arşivi

- Gizlilik ilkesi

 
 
 
Ana Sayfa      Üçüncü Chakra

 
Manipura- Solar Pleksus Chakra   
 

Yeri: Göbeğin iki parmak yukarısında, öne doğru açılır

Sembol: 10 yapraklı lotus

Renk: Sarı - altın sarısı

Doğa: Güneş ışığı, olgun başak, ay çiçekleri

Element: Ateş

Duyu: Görme

Bilgisi: Varlığın şekillenmesi

Taşlar: kaplan gözü, amber, sarı topaz, sitrin

Beden Bölgesi: Alt sırt bölgesi, karın boşluğu, sindirim, mide, dalak, safra kesesi

Hormonlar: Karaciğer, pankreas

Mantra: RAM

 
 
Amacı ve İşlevi:

Güç merkezimizi temsil eder. Bu chakradan eterik bedeni besleyen, fizik bedenimizi canlandıran ve yaşatan güneş enerjisini emeriz. İnsanlarla ve maddi dünya ile ilişki içine gireriz. Toplumsal kimliğimiz, başarı elde etme, otoriteye eğilme gibi eylemler bu chakra ile temsil edilir.

Bu chakranın en önemli görevi ise bilinçli yaratıcı enerjisini kontrol ederek diğer chakraların arzu ve isteklerini saflaştırmaktır.

Duyguların, isteklerin ve deneyimlerin kabullenilip bütünleştirilmesi üçüncü chakranın açılmasına yardımcı olur.

Uyumlu çalışma:

Yaşamdaki yerinize dair huzur ve iç denge duygusu yaratır. Kendinizi tamamen kabul edersiniz ve başkalarının duygularına ve farklılıklarına önem verirsiniz. Duygu ve deneyimlerinizi kabullenerek kendinizi tanıyabilir ve bütünlüğe ulaşabilirsiniz. Tüm eylemleriniz evren ile dengeli hale gelir. İstekleriniz kendiliğinden gerçekleşir çünkü, aradığınız şeyi titreşimlerimizle kendinize çekersiniz.

Uyumsuz çalışma:

Uyumsuz çalışan bir üçüncü chakrada her şeyi idare etmeye, kontrol altına almaya çalışırsınız. İç ve dış dünyayı denetleyemek istersiniz. Bunun yanında iç huzursuzluk, tatminsizlik yaşarsınız. Belki dışlanma, kabullenmeme gibi duygular da hissedilebilir. Olayları kendi haline bırakamazsınız.

Sürekli yaşanan tatminsizlik, öfkenin içe atılması sonucunda üzgünlük ve duygu patlamaları yaşayabilirsiniz.

  

@2009 MODUS YOGA